小さな痛みも放置しない

今や、パソコンかスマホがひとつあれば日常生活のほとんどは支障なく送れるといっても過言ではないような便利な世の中になっているといえるのではないでしょうか。 生活用品も洋服もボタン一つで自宅に届けてくれる理想的な生活になったと言えるかもしれません。しかし、こういったことから、人の体の歪みのパターンというものが昔とは少し変わってきていると考えられているようです。 近年よく耳にするようになった「ストレートネック」というのは、その代表とも言える症状なのではないでしょうか。 これは、パソコンやスマホを見る際の俯き加減の姿勢が原因となり、首が頭の重さを支えきれないといった状況が怒るために生じる症状と言えるでしょう。 首に負担がかかることにより、その回りにある筋肉が引っ張られ、常に緊張した状態になっていることから、本来首の骨が形成する緩やかなカーブがなくなってしまうというのがそのメカニズムだと考えられているようです。